어깨충돌증후군 증상 원인 치료

최근 건강을 위해 운동을 하는 분들이 늘어나면서 발병 빈도가 꾸준하게 증가하는 어깨충돌증후군에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

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 어깨충돌증후군이란

 

✅ 어깨의 볼록한 부분인 견봉은 어깨관절을 덮는 뚜껑역할을 하며 회전근, 극상근이라는 근육은 어깨 회전을 담당하고 있습니다. 그러나 어떠한 원인으로 견봉과 회전근, 극상근이 서로 충돌하면 염증이 심해지는 것을 어깨충돌증후군이라고 합니다.

 

 

✅ 염증이 생기면 점액낭이 붓고, 견봉이 아래로 돌출되어 어깨관절이 기능에 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.

 

 

 

 어깨충돌증후군 증상

 

✅ 대표적인 증상은 바로 어깨 부위 욱신거리는 통증을 꼽을 수 있습니다.

 

 

✅ 팔을 움직일 때 통증은 물론 어깨 안쪽에서 무언가에 걸리는 듯한 느낌을 받을 수 있으며 마찰음이 발생하는 것을 볼 수 있습니다.

 

 

✅ 어깨충돌증후군의 경우 낮보다 밤에 통증이 더욱 심해지는 모습을 보이기 때문에 어깨 통증이 발생한 쪽으로 누울 수 없어 수면장애를 유발하기도 합니다.

 

✅ 초기에는 큰 통증이 발생하지 않는 경우도 있어 간혹 이를 방치하고 넘기는 경우도 많은데요. 이렇게 오랜 기간 방치하게 될 경우 손상된 부위가 커지면서 통증이 심해지면서 여러 불편함을 유발할 수 있어 초기 적합한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

 

 

 어깨충돌증후군 원인

 

✅ 대표적인 원인은 바로 무리한 어깨 관절 사용을 꼽을 수 있습니다.

 

 

✅ 고령으로 인한 퇴행성 변화, 팔의 과도한 사용이나 뼈의 기형(선천적 요인), 스포츠, 외상 등으로 발생할 수 있습니다.

 

 

✅ 수영이나 배드민턴, 골프, 테니스, 헬스 등 어깨 관절을 반복해서 움직이는 운동이 원인이 되어 증상을 보이는 경우도 많아 주의가 필요합니다.

 

 

 어깨충돌증후군의 진단

 

✅ 뼈의 모양과 변형 상태를 확인하기 위해 X-ray 검사를 실시하여 진단합니다.

 

 

✅ 염증 또는 회전근개 손상 등의 연부 조직 손상은 초음파 검사나 MRI 검사를 추가로 실시해 진단을 하기도 합니다.

 

- 초음파검사 : 점액낭염은 삼출액과 두꺼워진 점액낭벽으로 확인가능하고 초기 힘줄변화는 높은 에코변화와 힘줄의 두꺼워짐으로 확인이 가능합니다.

- MRI : 감소된 함줄막의 지방, 힘줄의 변형과 신호증가는 어깨충돌증후군의 징후입니다.

 

✅ 질환을 오래 방치하면 염증뿐만 아니라 어깨 위쪽과 뒤쪽에 근 위축이 생기며, 힘줄 손상이 심각하게 진행되어 회전근개파열로 악화되는 경우도 있기 때문에 빠른 진단과 치료가 필요합니다.

 

 

 어깨충돌증후군 치료

 

✅ 초기에는 주사치료, 체외충격파치료, 도수치료, 운동치료 등의 보존적인 치료로 증상의 호전이 가능하니다.

 

 

✅ 주사요법

① 항염증주사요법

염증이 발생한 점액낭에 직접 특수약물을 정확하게 주사함으로써 염증과 통증 및 부종을 신속하게 감소시킵니다.

 

② 연골영양주사요법

어깨관절에 연골 성분을 공급하고, 굳어진 어깨 관절을 윤활시켜 어깨관절의 통증 완화 및 회전근개의 추가 파열을 예방하는 주사치료입니다.

 

③ 회전근이완주사요법

경직된 어깨관절 회전근을 풀어주어 관절 주위 통증을 감소시켜 주는 주사치료입니다.

 

④ DNA인대보강주사요법

천연추출 DNA 성분을 주입하여 파열된 회전근개 부위에 직접 주사하여 조직재생을 유도하는 치료입니다. 

 

✅ 통증 부위의 충격파를 전달하여 손상된 조직의 재생을 돕는 체외충격파치료와 척추 관절의 기능과 위치를 바르게 회복시켜 근육 및 근막의 불균형, 신경성 기능장애 개선에 도움을 주는 도수치료 또한 어깨충돌증후군을 관리하는데 도움이 됩니다.

 

✅ 손상여부에 따라서 수술적 치료로 관절내시경치료를 진행할 수도 있습니다.

 

 

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